Trener biegania – województwo lubelskie
Prowadzę biegaczy na Lubelszczyźnie – online, z indywidualnym planem, analizą treningów i stałym kontaktem z trenerem PZLA.
Wybierz miasto w województwie lubelskie
Bieganie na Lubelszczyźnie – trenuj wśród lokalnych atrakcji
Na Lubelszczyźnie swoje treningi realizują biegacze prowadzeni przeze mnie online – od spokojnych wybiegań po przygotowania do maratonu. Jednym z symboli regionu jest Zamek w Lublinie.
Niezależnie od tego, czy biegasz po mieście, po polach czy w górach – plan treningowy trafia do aplikacji na Twój zegarek, a ja analizuję każdy przebiegnięty kilometr.
Bieganie na Lubelszczyźnie z trenerem online
Współpraca online sprawia, że lokalizacja nie ma znaczenia. Plan trafia na Twój zegarek, a po każdym treningu otrzymuję pełne dane: tempo, tętno, kadencję i Twoje odczucia. Dzięki temu mogę precyzyjnie sterować obciążeniami – tak samo skutecznie jak na stadionie.
Zacznij od ankiety zawodnika albo dołącz przez platformę BiegowyPlan.pl.
Pakiety treningowe
Trening personalny
- godzinne spotkanie na stadionie
- weryfikacja techniki biegu
- trening personalny
- zalecenia treningowe
- trening motoryczny z piłkarzem
- trening 1:1 na siłowni
- konsultacja trenerska
Pakiet Platynowy
- analiza dotychczasowego treningu
- cotygodniowy plan treningowy
- kalendarz treningowy online
- dostęp do aplikacji Ardent Coach***
- cykliczna konsultacja online
- dobór suplementów w razie potrzeby
- stały kontakt z trenerem
- zniżki u partnerów*
Pakiet VIP
- analiza dotychczasowego treningu
- cotygodniowy plan treningowy
- cotygodniowy plan treningów uzupełniających
- kalendarz treningowy online
- dostęp do aplikacji Ardent Coach***
- porady dietetyczne
- cykliczna konsultacja online
- dobór suplementów
- stały kontakt z trenerem
- analiza wyników krwi
- kwartalne wyznaczanie stref wysiłkowych**
- zniżki u partnerów*
*** Dostęp do aplikacji Ardent Coach jest dodatkowo płatny.
Gotowy na progres?
Wypełnij ankietę zawodnika lub zadzwoń – ustalimy cel i plan działania.